21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस International Yoga Day के रूप में मनाया जाता है.दरअसल योग भारत की पहचान है.सदियों से भारत में योग किया जा रहा है. भारत की कोशिश के बाद ही योग को दुनिया ने अपनाया और इसे अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर पहचान मिली.
मोदी सरकार ने दिलाई यूएन में पहचान
इसके बाद 2014 में नरेंद्र मोदी सरकार ने योग को अंतर्राष्ट्रीय पहचान दिलाई. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र की मीटिंग में योग को अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर मनाने की मांग रखी जिसे स्वीकार करते हुए 21 जून 2015 को पहली बार अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया था. इसके बाद हर साल 21 जून को अंर्राष्ट्रीय योग दिवस International Yoga Day मनाया जाता है.
International Yoga Day-स्वस्थ रहें तंदरुस्त रहें
इस बार 9वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस International Yoga Day मनाया जा रहा है.इसका मकसद है स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति सबको जागरूक करना ताकि पूरी दुनिया स्वस्थ और तंदुरुस्त रहे. रोज योग करने से आप फिर रहते हैं. एक ऊर्जा महसूस करते हैं. ये सिर्फ शरीर ही नहीं बलकि दिमाग को भी फिट रखता है. योग करने से शरीर में लोच बढ़ता है. मांसपेशियां स्वस्थ रहती हैं. पाचन तंत्र ठीक से काम करता है. जिससे आप स्वस्थ रहते हैं. तो अपने आप को स्वस्थ और तंदुरुस्त रखने के लिए रोज योग करें और अपने आस पास के तमाम लोगों को योग करने के लिए प्रेरित करें.
