Tag: Health Tips
स्वास्थ्य
एक दिन में कितने किलोमीटर चलना चाहिए? उम्र के हिसाब से जानें सही दूरी
पैदल चलना एक ऐसा व्यायाम है जो शरीर के हर अंग के लिए फायदेमंद है। आपकी साझा की गई जानकारी के आधार पर इसे...
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क्या गर्मी में ग्रीन-टी से बढ़ेगी गर्मी? एक्सपर्ट की राय
Heatwave Safety : अप्रैल का महीना खत्म होते ही देश के अधिकांश हिस्सों में सूरज ने अपने तेवर दिखाने शुरू कर दिए हैं। कई राज्यों...
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Health Tips: पाचन तंत्र को लोहे जैसा मजबूत बना देगा 30/30/3 नियम, आज ही करें ट्राई।
शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए लाइफस्टाइल और डाइट में सुधार करना क्यों जरूरी है, इसके बारे में हम सभी अक्सर पढ़ते-सुनते...
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क्या डायबिटीज में गुड़ और शहद खाना सही? आयुर्वेद ने बताई सच्चाई
हेल्थ | देश में डायबिटीज से पीड़ितों की फेहरिस्त लंबी है. इसीलिए भारत को डायबिटीज की राजधानी कहा जाता है. अगर आप डायबिटीज से...
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ठंड में क्यों बढ़ जाती है भूख? सूप और हॉट चॉकलेट की क्रेविंग का साइंस समझें
ठंड के दिनों में लोग बाकी मौसम की तुलना में ज्यादा खाना खाते हैं. ये बहुत ही कॉमन है. स्टडी में भी ये दावा...
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गले की खराश और खांसी में मुलेठी, जानिए इसे लेने का सही तरीका
मुलेठी | सर्दियों का मौसम आ चुका है और ठंड बढ़ने के साथ गले में खराश, लगातार खांसी, बलगम और आवाज बैठना एक आम समस्या...
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8 जड़ी-बूटियों का जबरदस्त कॉम्बिनेशन, जो अंदर से बनाए आपकी बॉडी स्ट्रॉन्ग
अष्टांग लेह | अष्टांग लेह आयुर्वेद की उन खास दवाओं में से एक मानी जाती है, जिसमें 8 असरदार जड़ी-बूटियों का कॉम्बिनेशन होता है....
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